Três livros pra te inspirar

No começo do ano comentei nas redes sociais aqui do blog sobre eu querer ler todos os livros do mundo ainda esse ano! 😂😂😂  O projeto inicial era ler um livro ao mês, mas fui tomando gosto e com a ajuda da minha Coach que me indica um livro por semana, eis que já estou indo para…

{ Aprenda a lidar com as adversidades }

Olá!!! Continuando a série #SeValorizaMenina, hoje vamos abordar um tema fundamental para lidarmos com as adversidades da vida. Comecemos com algumas perguntas… Você já passou por situações onde não soube se controlar, agiu por impulso, chorou compulsivamente, se irritou ou se comportou de maneira agressiva? Já viveu um fim de relacionamento e teve que enfrentar…

{ 7 passos para aumentar sua autoestima }

Olá, Estou aqui de novo! Essa Patrícia cismou comigo gente!!! Rsrsrsrs Mas continuando a série, hoje vamos falar sobre “AUTOESTIMA” ou a estima que temos de nós mesmos e autoimagem que consiste na maneira como nos vemos. Quando há falta de valorização e de respeito próprio, nos colocamos sempre em segundo plano, temos atitudes de…

{ Moça, sorria! }

“MOÇA, SORRIA! NÃO PERCA SEU TEMPO COM NUANCES, INSIGNIFICANTES…” Este é um trecho de uma música que eu amo do cantor Jp. e ela fala sobre o quanto a vida é curta e como um sorriso reflete na vidas de outras pessoas. A nossa alegria e modo de viver podem contagiar e inspirar aqueles que…

5 dicas para superar um término de namoro

Terminar um relacionamento ou passar por uma decepção não é nada divertido. E acredite, eu sei disso. Tristeza, dor e frustração são sentimentos extremamente normais quando um relacionamento amoroso chega ao fim. Mas pior do que passar por essa situação é perder tempo sofrendo, guardando mágoas e até mesmo alimentando esperanças. Você não deve ficar se lamentando pelo…

{ 5 dicas para se sentir mais confiante }

Quem aqui nunca se sentiu super pra baixo e muito desmotivado com a vida? Manter a calma e auto confiança no seu trabalho, vida pessoal, sentimental ou mesmo física é um desafio né? Apesar do que muitos acreditam, eu tenho pra mim que a confiança é algo que pode ser conquistado, ou reconquistado e reforçado…